Pele com tendência acneica: rotina simples em 4 passos
Ter pele com tendência acneica não significa usar muitos produtos, nem produtos agressivos. Pelo contrário: uma rotina simples, suave e constante costuma dar melhores resultados. Neste artigo, explicamos os 4 passos essenciais, para o rosto de adolescentes e adultos.
Pele com tendência acneica: porque surgem as imperfeições?
As imperfeições resultam, sobretudo, do excesso de sebo, da acumulação de células mortas que obstruem os poros e da proliferação de bactérias. Além disso, as hormonas, o stress e alguns cosméticos inadequados podem agravar a situação. Por isso, a rotina deve controlar o brilho e desobstruir os poros sem ressecar a pele.
A rotina em 4 passos
1. Limpar de manhã e à noite
Primeiro, use um gel de limpeza próprio para pele mista a oleosa, sem sabão. Lave o rosto com água morna e seque com suaves toques. Evite esfregar com força: a agressão estimula ainda mais a produção de sebo. Conheça os produtos de limpeza do rosto.
2. Tratar as imperfeições
Depois, aplique um cuidado com ativos como o ácido salicílico ou o zinco, que ajudam a desobstruir os poros e a reduzir as imperfeições. Uma a duas vezes por semana, pode completar com uma esfoliação suave.
3. Hidratar sempre
Muitas pessoas com pele oleosa deixam de hidratar, mas a pele desidratada pode produzir mais sebo. Assim, escolha um fluido ou gel-creme leve, não comedogénico e com acabamento matificante.
4. Proteger do sol
Por fim, use todos os dias um protetor solar próprio para pele oleosa. O sol pode dar a sensação de melhorar a pele, mas, a seguir, as imperfeições costumam voltar e as marcas escurecem.
Erros a evitar
- Espremer as borbulhas, porque aumenta o risco de marcas e cicatrizes.
- Além disso, mudar de produtos todas as semanas: os resultados demoram algumas semanas a aparecer.
- Também deve evitar cosméticos muito oleosos e dormir com maquilhagem.
- Por fim, não use produtos de limpeza abrasivos ou com álcool em excesso.
Quando falar com um profissional?
Se as imperfeições forem muitas, dolorosas, deixarem marcas ou não melhorarem ao fim de 2 a 3 meses de rotina, fale com o médico ou com o dermatologista. Na Farmácia Nova Porto, ajudamos a montar a rotina certa para a sua pele. Veja também a nossa seleção para acne e pele oleosa. Pode ainda consultar informação sobre doenças da pele no site da Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venereologia.
Este artigo tem caráter informativo e não substitui o aconselhamento de um profissional de saúde.